De pronto, sin darnos cuenta, uno se despierta sin deseos de levantarse, que le pesan los ojos, que no quiere mirar, que las sabanas son el perfecto lugar de "refugio", pero, hay que salir, a levantarse, y hacer al desayuno resulta pesado, y no hay ganas de nada, no queremos ir a trabajar, a estudiar, no queremos ver a nadie, nos falta voluntad, decimos bueno es un día de bajón, y lo dejamos pasar. De pronto, en otra ocacion nos damos cuenta que nos invade una angustia inexplicable y sentimos una tremenda ganas de llorar, pero porque? cualquier cosa es el perfecto motivo para llorar, una palabra, un gesto, algo que nos sucedio, un señor que por mal educado nos empujo en la calle, una amiga que estaba apurada y no pudo atendernos al teléfono como hubiéramos querido, una cuenta por pagar, cualquier cosa nos da el motivo justo para llorar. Y ese sentimiento, esa sensación va creciendo y se hace mas fuerte, cada vez es mas seguido que nos sentimos mal, esa presión en el pecho, es como una prensa que no nos deja respirar, nos duele, y solo queremos estar solos y a oscuras, que nadie se acerque, que nadie nos vea.
Se van las ganas de arreglarnos, total, para que? porque? de a poco se van las ganas de comer o simplemente nos comemos todo, es una necesidad constante de saciar nuestro apetito, apetito de que? no sera de amor? de mimos? de caricias? de palabras, de que nos presten atención?, bueno de todos modos comemos o dejamos de comer. Luego sentimos nauseas, mareos, dolor de cabeza, ese dolor profundo que no nos deja descansar y las noches son eternas, no podemos dormir, y todo los pensamientos malos, terribles, de menosprecio, de crueldad, pensamos en las cosas mas despreciadas que nos dijeron (o que creimos escuchar), recordamos el mal momento vivido con la vecina al cerrar la reja de nuestra casa, magnificamos todo, todo, y todo es poco, todo esta mal, nosotros estamos mal. Y cada vez es peor. De pronto tambien nos damos cuenta que ya hace un tiempo, y no sabemos precisar cuando, nos fuimos alejando de los amigos, de la familia, de los afectos, hay días en que se siente que nos tenemos ganas de ver a nadie, de escuchar a nadie, es mejor solos, solos.. y nos va ganando la soledad, pero no sabemos ni podemos estar con nosotros mismos.
Con respecto a los sentimientos, sentimos que nadie nos quiere, que nadie nos entiende, que nadie se acerca, acaso nosotros nos acercamos a alguien? o solo lo hacemos para quejarnos de lo mal que estamos? de lo solos que nos sentimos, queremos que nos escuchen, y gritamos con lagrimas, con acciones, actitudes y grita nuestro cuerpo, un grito desgarrador, nos duele el alma, ya no tenemos ganas de vivir, ganas de nada, no hay motivaciones. Esto, esto es una de las enfermedades mentales mas dolorosa. La Depresión.

Estaba leyendo un Blog, que me pareció interesante, y leí esto. Realmente me identifico mucho, NO, demasiado, es justamente lo que siento, y decidí publicarlo en mi Blog. Perdón si la persona del Blog se pasa por acá y lo lee y se halla molestado, o alguna de ustedes, no era mi intención, haganme saber de inmediato por favor, lo que menos quiero es tener problemas con alguna de ustedes. Gracias :)

lunes, 24 de enero de 2011

un mejor dia

Hoy ah sido un mejor día. 
Trate de hacer las cosas mejor (respecto a la comida, claro!).
D: nada
A: Una papa cocida, con pechuga de pavo.
M: cereal cheerios con leche desc.
C: 10 galletitas crackelet chiquititas de salvado integral con pasta de pechuga de pavo, un café cortado con leche desc. y jalea light(pero fue mucha, en fin.)



Hoy desperté y obvio! lo primero que hice fue ir a pesarme, tenia que ver que marcaba mi pesa después del gran atracón de ayer. Pero adivinen! marcaba 41! no lo podía creer.. Estaba en 41.5  antes del atraconaso que me di, no lo entendí. Pero en fin! Estoy mas que feliz :D. Quiero llegar a los 3.. no se cuanto jaja.. Pero por hay por Marzo, después de mis vacaciones! Espero cumplir mi meta. 

Las quiero! gracias por los ánimos que me dan día a día.


the changes are good!

5 comentarios:

  1. Wow ps vas muy bien! si se puede! pero si me permites criticar un poco sin que te ofendas cambia tu merienda por tu desayuno... mientras mas anochece mas lento es el metabolismo y creo yo (en mi opinion) que si desayunas eso que merendaste y la merienda lo que cenaste y eliminas la cena los resultados seran mas satisfactorios. Bueno eso creo yo. quien crea que este mal porfa digame por q entonces cometo muchos errores :S bueno te sigo :)

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  2. Puedo darte una opinion? estas muy flaca blda, perdonnn jaja yo tambien soy ana pero tenia ke decirtelo. Yo mido unos centimetros mas ke vos nada mas y el peso mas bajo ke tuve fueron 48, si 48kg ke igual es bastante y no estaba para nada gorda, asi ke vos debes estar perfecta. No adelgazes mas, un 3 en la balanza es una exageracion. Ahora ke ya tenes el peso ke cualquier chica pudiera kerer recuperate, come normal y se feliz. En fin no quiero ke te enojes conmigo jaja solamente te lo dije en una bien porke debes tener mas o menos la misma edad ke yo aparte y ta. Si keres seguir bajando igual yo te apoyo, contas conmigo y con todas las chicas pero tene cuidado linda, cuida tu salud! un besote.

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  3. Mucho animo guapa! me parece qu tu peso es PERFECTISIMO, si te doy mi opinion 3 me parece muy muy poco.
    no te hagas daño!

    De resto mucha fuerza y felicidad :)

    Un besito♥

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  4. Felicidades por el peso y el intake.

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  5. Que lindo peso y que lindo intake(L)
    Que sigas asi (:
    Besos hermosa!

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thanks you :)
Suerte!